月经期的女性该若何养生？给经期女生的养生建议-Fabian Sharp网

月经期的女性该若何养生？给经期女生的养生建议

[知识] 时间：2025-03-17 09:05:24 来源：Fabian Sharp网作者：百科点击：139次

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【心理期尽管纵然不要洗头】

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【忌冷饮】：

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【吃点甜食】:

心理期吃巧克力以及蛋糕，由于心理期吃甜食有助于污血代谢。

【谢绝疲惫】:

(责任编辑：时尚)